Thiết kế web Mạng xã hội

8 dấu hiệu "thần kinh trí thức" có thể bạn đang mắc

Thảo luận trong 'Linh tinh'

  1. sharehost

    sharehost User V.I.P


    Vì sao trí thức dễ bị tâm thần ?

    Cuộc sống quá nhiều áp lực, càng lao lực trí óc thì càng dễ căng thẳng, lo âu, quá nhiều tệ lậu (bia rượu, thuốc lá, ít vận động...), khiến trí não làm việc quá tải, dẫn đến tâm thần rối loạn. Tỷ lệ người bị rối loạn thần kinh ở Việt Nam hiện nay khoảng 15% dân số (tương đương 13 triệu người).

    Trước đây, TS Ngô Thanh Hồi - nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương (Hà Nội) đã nói về hội chứng cháy hết (hội chứng burnout) rất phổ quát và hiểm nguy ở nhóm trí thức trẻ đang phát triển, nhưng thiếu kinh nghiệm sống, thiếu khả năng đối phó với thất bại, nên rất dễ bị khủng hoảng tâm lý, dễ tự tử, hoặc gây hậu quả lớn tới cuộc sống sau này.

    Một số trí thức sai lầm xả stress, áp lực bằng cách ăn nhậu , dẫn tới nghiện bia rượu. Cú hích bia rượu với những người làm việc trí óc căng thẳng càng tăng nguy cơ bị rối loạn tâm thần , rất dễ bị thần kinh huyễn tưởng , hành vi, lời nói rối loạn… phải nhập viện điều trị . Bác sĩ La Đức Cương – Giám đốc Bệnh viện Tâm thần T.Ư I đã nhận định vậy trong hội thảo xây dựng chiến lược nhà nước về sức khỏe thần kinh giai đoạn 2016 - 2025.

    img>

    Nhóm trí thức rất dễ bị tâm thần . Ảnh minh họaStress cấp tính

    Những triệu chứng trước tiên là về xúc cảm , họ luôn khó chịu, lo lắng, căng thẳng, buồn bã, chán nản, thờ ơ, cảm thấy đánh mất giá trị bản thân…

    Hành vi bộc lộ là nổi cáu, bực bội, hoặc nóng nảy , thích dùng chất kích thích như rượu, thuốc lá. Các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống, ngủ… bị đảo lộn , mất tập hợp , nóng nảy đột ngột, có những quyết định vô lý, hay quên, vụng về, luôn vội vàng và hấp tấp, ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít…

    Về thể chất sẽ thấy hay đau đầu, đau cơ bắp, đau bụng, vã mồ hôi, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa, khó thở, đau ngực, khô miệng, ngứa cơ thể, có vấn đề về tình dục .

    Theo bác sĩ Hồng Thu, Bệnh viện tâm thần ban ngày Mai Hương, nếu stress kéo dài sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe (đau tim, tăng áp huyết , trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch , đau dạ dày, rối loạn giấc ngủ).

    Có 4 nguồn gây stress

    - Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, liên lạc , bụi, ô nhiễm.

    - Căng thẳng từ xã hội và gia đình: Áp lực công việc, tốn sức vào công việc, hay gia đình, mất mát người thân , mâu thuẫn gia đình, bạn bè…

    - Các vấn đề về thể chất: Sức khỏe thay đổi , ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…

    - Suy nghĩ: Đôi khi suy nghĩ, hay phiền giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra cũng bị căng thẳng và dẫn tới suy nghĩ tiêu cực .

    Bị căng thẳng, stress nếu không sớm chữa trị rất dễ bị thần kinh nặng - ảnh minh fhoaj.

    Dấu hiệu báo trước của một số bệnh tâm thần

    Theo bác sĩ Hồng Thu, trong cuộc thế hồ hết mọi người đều gặp phải các sang chấn tâm lý (thất tình, thất nghiệp, bệnh tật , áp lực)… dễ dẫn tới bị rồi loạn tâm thần , nhất là ở nhóm lao động trí thức có nhiều áp lực trong công việc và đời sống.

    Mọi người có quan niệm sai lầm cho người bị thần kinh là người nói năng lảm nhảm, điên loạn, mất năng lực hành vi, là người bỏ đi, vô tích sự .

    Nhưng thực tại , trừ những người bị rối loạn thần kinh mãn tính như thần kinh phân liệt, động kinh, còn lại các rối loạn tâm thần chia ra nhiều thời đoạn , trạng thái, biểu hiện khác nhau. Theo bảng phân loại bệnh quốc tế lần thứ 10 về các rối loạn thần kinh và hành vi của Tổ chức y tế thế giới, có tới hơn 300 loại rối loạn thần kinh và hành vi như sa sút thần kinh .

    Đa số các loại rối loạn này sẽ khỏi hay ổn định nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chỉ có một tỷ lệ rất thấp ( khoảng 1 -2% ) là diễn tiến ngày một nặng dần và không đáp ứng với chữa trị .

    Quan trọng nhất là nhận biết các dấu hiệu trước tiên của tâm thần . Theo tư vấn của ThS. Bs. Đinh Hữu Uân, Phòng khám tâm thần (Tập thể Bệnh viện Tâm thần trung ương I, Thường Tín, TP Hà Nội), khi thấy một trong những dấu hiệu trước nhất của rối loạn tâm thần cần tới bệnh viện, phòng khám chuyên khoa tâm thần sớm. Cụ thể:

    1- Đau đầu, mất ngủ (hay bị rối loạn giấc ngủ), lúc nào cũng lo lắng, sợ hãi, tim đập nhanh, cảm xúc không ổn định (buồn rầu, bi quan, mất tự tin, có người nói nhiều, hay khóc, có người trở nên im lặng, thích ngồi một mình trong phòng kín, sợ tiếp xúc với mọi người), lo âu ngay ngáy , đứng ngồi không yên, khóc cười vô cớ, nói lẩm bẩm một mình, cười một mình…) là triệu chứng mới bị trầm cảm, nếu không được điều trị bệnh sẽ nặng lên.

    2- Người đau mỏi, đau xương khớp, đau bả vai, đau ống tiêu hoá, đau đầu, đau vùng ngực trái... đã đi khám nhiều lần ở nhiều chuyên khoa khác nhau nhưng kết quả bình thường – nên đi khám chuyên khoa tâm thần .

    3- Cảm thấy bất lực trước công việc, rửa tay nhiều lần trong ngày, hoặc không chú ý đến vệ sinh cá nhân, khước từ ăn uống.

    4- Những ý nghĩ ám ảnh xuất hiện nhiều làm mất tập kết vào công việc, nghe thấy tiếng nói trong đầu trò chuyện , mắng chửi mình, bình luận về mình, hoặc ra lệnh cho mình phải làm việc này, việc khác…

    5- Nhìn thấy những hình ảnh kì lạ mà người khác không nhìn thấy. Hoặc có những ý nghĩ kì lạ, bất thường .

    6- Luôn nghĩ có người đang làm hại và điều khiển mình.

    7- Đập phá đồ đạc , hoặc tấn công người khác, quát mắng vô lý… không có căn nguyên .

    8- Có ý định và hành vi tự sát mà không phải do bế tắc trước cuộc sống.
Similar Threads: dấu hiệu
Diễn đàn Tiêu đề Date
Rao vặt tổng hợp Dấu hiệu da nhiễm corticoid và bí quyết điều trị an toàn, hiệu quả Thứ ba lúc 11:26
Rao vặt tổng hợp Cục nhỏ lồi ra ở hậu môn là dấu hiệu bệnh gì? 26/8/17
Rao vặt tổng hợp Các dấu hiệu nhận biết bệnh yếu sinh lý 5/8/17
Rao vặt tổng hợp Dấu hiệu cho thấy Alexis Sanchez có thể sẽ ở lại Arsenal 4/8/17
Rao vặt tổng hợp 8 dấu hiệu bé nhà bạn chuẩn bị mọc răng sữa 22/12/16

Chia sẻ trang này